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■ 腰痛 ヘルニア
1：三八上北地方さん
2024/07/14 09:44:27 ID:RrIESw8.
春にタイヤ交換をした際に腰を痛め、痛みがひどくなってきたので整形外科に行き色々と検査をしたら、椎間板ヘルニアと診断されました。もう3ヶ月は経つのにまだ痛みと痺れがあります。ネットで調べるとウォーキングなどして筋肉をつけたほうが良い、痛みがあるうちは無理に歩いたり筋トレ的なのは控えたほうが、と様々。通っている病院の先生は痛いうちは普通に生活しなさいと。過去に私は腰痛をこれで治したよ、これが効果あったよ、とご教授いただけないでしょうか？ ちなみに、あまりの激痛でしたので手術をお願いしたら、手術するほどには椎間板は出ていないらしく、温存療法でと言われました。
58： 三八上北地方さん
2024/07/23 19:18:30 ID:wuQrZUxQ
57さんへ、
そいつは相手を挑発して、またやり返すという手法なので返信しない方がいいと思います。おそらく会社でも(ﾆｰﾄかも?)家庭でも誰にも相手されず腹いせで誰かを攻撃するという「がまってちゃん」なので無視しましょう。
59： 三八上北地方さん
2024/07/23 20:26:34 ID:reA8gGjo
ちゃんと飯食って普通の生活しているとならない
タバコ吸って安い酒飲んで4パー狂うから腰が行く
刺青入れているから恥ずかしくて病院にも行けない
手術は本人の同意が不可欠
強い意志があるかどうかだ
60： 三八上北地方さん
2024/07/23 20:35:44 ID:reA8gGjo
安っぽい馬鹿っぽい刺青
両親が可哀想
馬鹿は遺伝
貧乏が悲しい
61： Delete
2024/07/23 20:41:27 ID:xZS7SUeA
62： Delete
2024/07/23 20:42:15 ID:reA8gGjo
63： 三八上北地方さん
2024/07/23 20:45:41 ID:XVrEqG5Q
医者が手術しましょうと言ってからの本人同意な
医者が手術しません言ったら、本人が手術してください言っても無し
自分は馬鹿が遺伝しまくってますよの自己紹介2連投
64： 三八上北地方さん
2024/07/23 20:50:22 ID:reA8gGjo
パープリンは己を正当化する
それで何もしない
結論 そこまで痛くないけどネットでかまってほしい 慰めてほしい
パー狂っている
65： 三八上北地方さん
2024/07/23 21:31:18 ID:HY4A2ta6
パー狂ってる という自己紹介に相応しいね
自分のことをわかっていらっしゃる64
66： 三八上北地方さん
2024/07/24 00:06:20 ID:OpPKe6.Q
林家
67： 三八上北地方さん
2024/07/24 07:32:00 ID:4/XDra/w
うまい！座布団二枚
68： 三八上北地方さん
2024/07/24 18:59:10 ID:vaiUnKYY
>64
パープリンなんて漫画の東大一直線以来47年ぶりに聞いた
50代後半から60代の人だな
パーフェクトをパーペキと言ったな
69： Delete
2024/07/25 19:47:10 ID:AkTvauCA
70： 三八上北地方さん
2024/07/26 20:04:41 ID:YAK5aWuk
昨日ラザニア食べた
71： 三八上北地方さん
2024/08/05 17:04:07 ID:TZDEQMl6
プリンも値上げ
72： 三八上北地方さん
2024/08/11 21:34:30 ID:RIJfYg.k
スレ主です。
皆さん色々なアドバイスありがとうございます。
その後のヘルニアの症状なのですが、見た目的にはほぼ普通に歩けているぐらいまでに回復しました。もっと状態が良い時もあったのですが、3歩進んで2歩下がるといった感じなのでしょうか？今はまた少し痛み等でてきました。とは言え、夜は鎮痛剤ナシでも眠れるようになり、精神的にもかなり楽になり、体重も一時は5キロ減ったのですが、今は3キロ戻りました。
すっかり落ちてしまった筋肉も50%ぐらいは元に戻ったかなぁ？といった感じです。一昨日ブロック注射をしてもらってきました。今のところお盆にはお寺さんにも行けそうです。
腰を痛めてから既に4ヶ月ちょっと経つので、もうそろそろ寛解状態になって欲しいのですが、こればかりは何とも....。しかし、少しずつではありますが、今は徐々に良くなってきているという実感もありますので、焦らずに治していこうと思っています。皆さんも病気や怪我、ヘルニア？などにはくれぐれもご注意なさってください。健康が一番です。
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