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■ 弁当
1：三八上北地方さん
2022/04/11 21:42:14 ID:rk.DWePI
僕の勤務する会社では社食が無く、コンビニや弁当屋さんが近くに無いのでみんな弁当を持参してます。僕は料理をあまりしないし正直面倒なので毎日ご飯の上にふりかけまたは海苔、プラス梅漬けだけの弁当です。栄養的に大丈夫なのか、あと他の社員にどう思われてるのか心配です。
独身一人暮らしです！
16： 三八上北地方さん
2022/04/12 20:35:05 ID:PuNlgTyU
毎日昼はコーヒーだけのツワモノもいるよ
17： 三八上北地方さん
2022/04/12 21:05:57 ID:Ct6XaCZo
一日一食の人いるね
18： 三八上北地方さん
2022/04/12 23:35:53 ID:jmeWsQ.w
頭２つでも一つ以下のヤツなら結構いる
19： 三八上北地方さん
2022/04/13 02:27:48 ID:5xXE1UrM
※グロいので閲覧注意
頭が２つの豚が生まれた
https://blog.goo.ne.jp/zabuyamato/e/492a5c2b3ee02869aca0646ac74dbceb
20： 三八上北地方さん
2022/04/13 09:54:16 ID:J9PTMEFU
昼食わないで、間食に豆食ってる奴もいる。
21： 三八上北地方さん
2022/04/13 11:02:20 ID:GdYI44zw
中学も高校も黙食らしい
寂しいが早く食い終わっていいってさ
昼食、水とプロテインだけって人が本当にいる
22： 三八上北地方さん
2022/04/13 13:14:39 ID:co9zdcIQ
ダイエットしようと、ちっこい弁当箱に変えたらどうにも物足りなくて
毎日食後に甘いもの（ワッフルとかマフィンとか）を食べてしまう。
お腹ブヨブヨだ。
23： 三八上北地方さん
2022/04/13 15:20:40 ID:YDaZd2CU
簡単な事です運動すればいいんですよ
24： 三八上北地方さん
2022/04/13 16:17:20 ID:pQtlfqko
体型によるけど、食事制限である程度落としてからじゃないと膝を傷めるよ
スマホアプリとか試してみれば?
食べたもの入力していくだけで食欲失せてくる
私は去年8kg落として、今年は徒歩出勤を始めた
25： 三八上北地方さん
2022/04/13 17:40:47 ID:xjU/1I9s
なんてアプリ？
26： 三八上北地方さん
2022/04/13 18:43:54 ID:q38we7Mo
＞9
一人ランチ最高だよ。
飛沫馬鹿を気にしなくていいしね。
27： 三八上北地方さん
2022/04/14 08:28:59 ID:rITAF642
25
あすけん
有料版使ってたけど無料版でも十分かも
28： 三八上北地方さん
2022/04/14 09:58:55 ID:/oZnrdBM
週末に翌週の弁当のおかずを作り置きして、冷蔵保存しているという人を
テレビとかで見かけるけど、夏場とか大丈夫なのかな?
数日前にゆでた変色したブロッコリーを弁当に入れてる人もいて、心配になった。
冷凍の方が安全じゃないかな。
29： 三八上北地方さん
2022/04/16 20:33:28 ID:4MhpRLAQ
ひのでとかサイトウとかの
配達してくれる弁当屋さん
いいんじゃね？
30： 三八上北地方さん
2022/04/17 22:58:06 ID:KJaQCmF2
29
だよな〜宅配の弁当にしたら？
月の献立あるしさ
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