板一覧
ｽﾚ一覧
このﾍﾟｰｼﾞ一番下↓へ
■ きょうのご飯はなんですか
1：三八上北地方さん
2025/03/07 12:36:23 ID:hVf8Or3Q
お昼はマルちゃん塩ラーメン
536： 三八上北地方さん
2025/07/02 11:16:22 ID:0M7s4jN6
🍉バー112㎉、プリン体の吸収を抑えるPA-3ヨーグルト
537： 三八上北地方さん
2025/07/02 11:25:36 ID:RPvw.CiI
バテそうだから餃子食うぞー
538： 三八上北地方さん
2025/07/02 12:09:49 ID:DJFgLqwM
パニーニとカフェオレ
539： 三八上北地方さん
2025/07/02 18:48:15 ID:DJFgLqwM
そうめんと買ってきた天ぷら
540： 三八上北地方さん
2025/07/02 19:05:35 ID:6legV6ZA
冷蔵庫の片付け。
にしんを焼いて面倒くさいけど大根おろしをすった。
お好み焼きで使った残り物の桜エビと青海苔のだし巻き卵、ミズのお浸し、油揚げと大根の味噌汁。
ちょっとだけ丁寧な朝食みたいなメニュー。
541： 三八上北地方さん
2025/07/03 08:14:45 ID:CIkTC1SM
ガリガリ君(ゴールデンパイン)、🎈ガム、塩キャラメル
542： 三八上北地方さん
2025/07/03 12:48:57 ID:V.53QbuQ
ピザトースト
543： 三八上北地方さん
2025/07/03 18:22:29 ID:b2Z6Xiuo
ところてん
544： 三八上北地方さん
2025/07/03 18:48:25 ID:C12/287I
そうめんと讃岐うどん。
545： 三八上北地方さん
2025/07/03 18:50:38 ID:V.53QbuQ
ホッケ、タコ刺身
出汁巻き玉子
モヤシの中華風和え物
546： 三八上北地方さん
2025/07/04 12:15:43 ID:NUKhn9I6
塩ラーメン🍜
547： 三八上北地方さん
2025/07/04 18:40:10 ID:NUKhn9I6
ハンバーグキノコ🍄ソース
いつもは玉ねぎを炒めたフライパンに他の材料をいっぺんに入れて混ぜるけど、今日はちょっと丁寧にしてみた。
ひき肉に塩コショウしてよく混ぜ、次に卵を混ぜ、パン粉と牛乳を入れて混ぜ、最後に玉ねぎ。
いつもよりふんわり柔らかかった。
548： 三八上北地方さん
2025/07/04 18:52:34 ID:J8RehnoU
🐔肉＆夏野菜カレー、鉄分葉酸ヨーグルト
549： Delete
2025/07/04 19:03:20 ID:9iKIRey.
550： 三八上北地方さん
2025/07/04 23:42:13 ID:9A1pvbnM
セブンイレブンの手羽先唐揚げ、ふき炒め、春雨サラダ
氷結 レモン 週末アルコールにしましたら、
以前ﾚｽ→
↑上へ ｽﾚ一覧
