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■ バスケット3x3の「市内」リーグを作ろう
1：三八上北地方さん
2021/08/01 08:52:45 ID:2mxvZ6nQ
バスケットボールのフル規格である五人制バスケットは市内ナイターリーグがあり、チーム数やリーグの階級など確かに充実している。
しかしその反面、五人制ルール特有の負の側面(勝利至上主義やタイムシェアやリーグ運営の困難さなど)があるのも事実で、五輪種目でもある3x3のリーグがあれば問題点を補完しあえるのではと考えた。
コロナ禍である今、アイデア出し合ってより良いバスケットライフ実現のため、皆さん語り合いましょう。
24： 三八上北地方さん
2021/10/01 18:14:56 ID:zCAYlEPQ
番号なしビブスも16枚有ります、白いシャツ着て来て下さい
25： 三八上北地方さん
2021/10/02 09:10:29 ID:9HqQRzuQ
3x3合同練習会イメージ
コート二面に半分ずつに分かれて共同メニューをこなす、内容は以下の通り(120分程度)
1.ストレッチ
2.ウォーミングアップ
3.一対一（さらに半分にわかれ4個のゴールを有効活用し、リバウンドなしルールで負け残りではなく攻守順番で一巡)
4.ピック＆ロールからのレイアップ（45度のボールマンにトップ側からピックしドリブル＆バウンズパスからレイアップ）
5.ピック＆ロールからのジャンプシュート
6.二対二（トップと45度、リバウンド有りで攻守順番左右一巡）
7.三対二（トップからのパス出しによる45度とローポストの二対二、リバウンド有り攻守左右一巡）
8.三対ゼロのイメージすり合わせ。ディフェンスを付けずに三人の共通意識のすり合わせ。フォーメーション確認。三人がどう動き相手を崩しフィニッシュするかを「合わせ」る。
9.三対三（リバウンド有り攻守一巡）
ここからはチーム単位で行動。
10.4個のゴールを有効活用し、シューティングやフォーメーション確認しチームとして試合準備。
11.スクリメージ（空きチームが審判と得点盤アプリ操作を担当。ショットクロックも測定する。動画撮影し成長の糧とする。試合コートはセンターコートを使用。ベンチも椅子を２脚準備し実際の試合に限りなく近い状況で行う。ひとり一試合最低限出場し時間と体力の許す限り一回でも多く試合する。）
12.全員で清掃し撤収片付け
動画はラインで配信する。
26： 三八上北地方さん
2021/10/02 21:27:44 ID:PEZ2qVzc
くだらねwww
27： 三八上北地方さん
2021/10/02 22:05:11 ID:9HqQRzuQ
接待も忖度もバイアスも無い完全実力競技にようこそ。スポーツ保険にも加入できないけど、それ以外の費用も一切かかりません。
28： 三八上北地方さん
2021/10/04 21:53:29 ID:s/dcRXH2
重さが同じでやや小さいボールというのは、実はハンドリングが難しい。小さいボールに慣れると下手になるという心配は実は全く逆で、むしろ上手くなる。小さい分ごまかしが利かなくなるから。マンツーしかないハーフコートゲームでフィジカルと、小さいボールでハンドリングを同時に鍛えることが可能です。
緊急宣言の度に中断を余儀なくされるであろう既存の5人制の試合よりも、3x3でスキルとフィジカルを磨いてみては？
29： 三八上北地方さん
2021/10/05 08:05:18 ID:S.bVIE2k
27
屋外でのスポーツで保険に加入できないとなると、怪我をした際は全て自己責任？ぶつかり合うスポーツで自己責任はキツい。普段からの裂傷は当然のようにあるし、骨折をも伴うのに危険すぎないか？
30： 三八上北地方さん
2021/10/05 10:14:14 ID:mKhcZIc.
保険に関しては考え直します。相応分の負担が発生する事になり、徴収して加入という流れになりますが。
31： 三八上北地方さん
2021/10/05 19:47:02 ID:3n6skc/I
１日保険強制加入の上練習参加
https://simple.sonpo.rakuten.co.jp/?item=sports
集金や事務手続きが大幅簡略化
32： 三八上北地方さん
2021/10/05 20:02:21 ID:3n6skc/I
30日なら600円で割安、研究の余地がありすぎ
33： 三八上北地方さん
2021/10/05 20:11:07 ID:3n6skc/I
やっぱりスポーツ安全協会の方が良さげ、800円/年だし。資料請求した
34： 三八上北地方さん
2021/10/05 20:13:19 ID:3n6skc/I
1850円だった
35： 三八上北地方さん
2021/10/05 20:25:04 ID:S.bVIE2k
自分の怪我は自己責任で何とかするにしてもバスケの場合は対人で接触のあるスポーツ、相手がコンクリートのコートへ頭を打ちつける怪我をしたら？後遺症が出たら？その後の仕事へ支障が出た場合は？もちろん主催者が全責任を取ってくれるんでしょうね？
36： 三八上北地方さん
2021/10/05 20:27:33 ID:S.bVIE2k
合同練習会にしろ、ゲームにしろ、リーグを作って主催して行うということは責任の所在を明確にしないと何かあってからでは後悔しますよ。
37： 三八上北地方さん
2021/10/06 07:38:21 ID:ViAreEDQ
タイトルはリーグ化ですがそれでは運営困難なのは明白なので、当面は試合形式の合同練習会という範囲で考えています。「全責任」というのでは余りにも荷が重過ぎるとかんじます。補償はスポーツ保険の適用範囲内でというのは、この際はっきりと明言させて頂きます。想定される練習会場はコンクリート床ではない事も付け加えさせて頂きます。
38： 三八上北地方さん
2021/10/06 07:48:10 ID:ViAreEDQ
そうなると参加条件は同意書にサインもらった後でとなりそうです。
ご助言ありがとうございます
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